X-PANSION eBook + Workout Videos
 
Ogni espansione contiene 2 allenamenti speciali per l’addome e 2 allenamenti per petto, schiena e braccia perfetti!
 
Aggiungi un allenamento settimanale e crea il tuo fisico perfetto.
Se hai già una buona esperienza nel fitness o se vuoi focalizzarti in una specifica parte del corpo, ho creato per queste espansioni che ti permetteranno di potenziare il protocollo LEVEL rendendo la tua trasformazione ancora più incredibile.
 
Per gli allenamenti di gambe e glutei è suggerito l'uso di pesi (manubri o kettlebell)